Från sittande till stående

Patienten ställer sig upp själv

Med en hjälpare

1. Instruera patienten att dra in fötterna under stolen och luta kroppen framåt för att få tyngden på fötterna.
2. Patienten kan välja att resa sig upp utan stöd av armarna, med stöd mot knäna eller med hjälp av armstöden om stolen har sådana.
3. Uppmana patienten att resa sig upp.

Alternativ 1

1. Instruera patienten att sätta fötterna under stolen.
2. Stå nära och vid sidan av patienten. Håll dina händer om höftkammarna. För patienten framåt och uppåt samtidigt som du ber patienten resa sig upp.

Alternativ 2

1. Stå nära och snett framför patienten. Håll din ena hand på höftbenskammen (OBS! Din arm innanför patientens arm). Den andra på motsatt sidas skulderblad.
2. Instruera patienten att sätta fötterna under stolen/sängen.
3. Be patienten luta sig framåt och hjälpa till vid behov.
4. Be patienten resa sig upp.

Med två hjälpare

1. Instruera eller hjälp patienten att sätta fötterna under sängen.
2. Stå på var sin sida om patienten. Korsa era närmaste armar bakom patientens rygg och lägg händerna på höftbenskammen. Den andra handen hålls på patientens knä.
3. Be patienten luta sig framåt och resa sig upp.
4. Var uppmärksam på din egen arbetsställning! Arbeta i upprätt ställning och utnyttja din kroppstyngd för att hjälpa patienten att resa sig och sätta sig.

Med två hjälpare och vårdarbälte

Om patienten är i behov av mer assistans, kan med fördel ett vårdarbälte användas.

1. Bältet spänns åt genom att dra spännbandet åt ena hållet och bältet åt andra.
2. Stå framför patienten och håll i kors. På detta sätt glider inte bältet då uppresning sker.
3. Andra handen placeras på patientens axlar för att guida patient till framåtlutning. Detta efterliknar det naturliga rörelsemönstret och underlättar uppresningen.